Здоровье
Беспристрастная статистика доказала, что вегетарианцы не только выносливее и уравновешеннее потребителей мяса, но и гораздо здоровее. Вегетарианцы болеют онкологическими заболеваниями гораздо реже, чем люди с традиционной кулинарной ориентацией. Менее других подвержены они и сердечно-сосудистым заболеваниям. Диетологи многих стран выявили несомненную связь между неумеренностью в потреблении мяса и такими заболеваниями, как инфаркт, артрит, подагра, ревматизм. Вегетарианство помогает бороться с высоким уровнем холестерина, ожирением и диабетом.
О болезнях, которым подвергаются мясоеды можно прочитать в статье «Вегетарианство – это здоровье».
Также в рубрике «Здоровье» можно прочитать много другого интересного материала. Например, там вы сможете найти советы для будущих матерей.
Если же вас интересует не только теория но и практика, то добро пожаловать в нашу коллекцию вегетарианских рецептов.